När man är deppig så tycker man det mesta är jobbigt.
Att behöva dra sig upp på morgonen är ju det första problemet efter man vaknat.

Och här är några tips som får mig att lyckas må bra.

1.
Stanna upp och säg NEJ!
2.
Fokusera. Och försök att tränga undan det negativa med något positivt.
Det finns alltid av båda delarna i livet.
3.
Försök umgås med människor som bryr sig.
Som man kan prata med!!
4.
Du måste tro på dig själv!
Du är värd att må bra.
Du behöver inte gå ensam igenom livet bara för du blivit sårad på innan.
5.
SLÄPP DET som varit och se vad du har i livet nu!
Historien sätter sina spår, men låt inte den vinna för det liv du lever idag.
6.
Sist men inte minst:
VAR ÄRLIG!!
Mår du dåligt!! Säg de då.
Att stänga inne känslor gör det bara värre!!
Jag vet av egen erfarenhet!!!

Okej några saker till !!!

VÅGA!!!
Testa något nytt*
Var positivt*
Var dig själv*

Detta har hjälpt mig otroligt mkt tillsammans med att jag har en underbar mamma å pappa <3
Även att jag har en pojkvän jag kan prata med om allt!! :-) <3

Puss /// Volvolisen!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet just nu

ja, tänk vilken skillnad det gör på en som person när man har någon man kan känna TRYGGHET MED och även FÅ STÖTTNING AV ...

Ta tillvara på det som är just nu!!

Jag är ju oxå en sådan själ som ger mkt.. Mkt kärlek, mkt skratt, mkt beröm Och jag har kanske inte direkt fått tillbaka så mkt av det jag gett!! Och de gör man faktiskt inget. MEN som min vän sa till mig för 2 månader sen. - Du ska inte ge...

Ja fy fan!! Nu när livet har vänt otroligt mkt till det bättre så är jag rädd att ta till mig allt och bara njuta. Dels för mitt självförtroende är ju i botten!!! :-/ Jag har blivit nedtryckt och stampad i botten!! Jag har varit där några gå...